Om du följer mig på Instagram så har du redan hört nyheten. Men jag delar med mig här också: Vi har flyttat in i vår nya lägenhet! Den ligger bara ett stenkast bort från vår tidigare men här finns mer plats, barnen har vars ett rum och vi har en extra gästtoalett (GULD värt när man är fyra personer i hushållet). Det känns så himla…
Det är så lätt att rusa förbi de små sakerna i vardagen som ger livskvalitet. En pannkaka med socker. Eller en vacker tallrik. Solskenet som skiner in genom fönstret. Barnens skratt och tankar. En härlig klänning som känns mjuk mot kroppen. Den där favoritspellistan på Spotify. Att få gå de där första stegen ut i havet en varm sommardag. Och ja, jag vet att det…
Det finns otroligt många böcker om personlig utveckling. Och vad som funkar är såklart olika från person till person. Samtidigt tror jag att det är guld värt att kunna tipsa varandra om böcker som har gjort skillnad i ens eget liv. Här delar jag med mig av fem böcker som har gett mig många viktiga insikter. Och som jag rekommenderar varmt till mina coachingklienter. Kanske…
Är du redo att sätta dig i förarsätet i ditt eget liv? Har du tröttnat på att känna att du står och trampar på samma ställe? Att du aldrig kommer någon vart och att du inte riktigt vet varför? Då är du varmt välkommen att boka din plats på Min egen lyckas smed – En tre dagar lång workshop, 11 – 13 juli, som ger…
Ett intressant samtalsämne som ofta har kommit upp i mina coachingsessioner den senaste tiden är det här med ansvar, frihet och kontroll. Vikten av att hitta sätt att ta ansvar utan att kontrollera allt in i minsta detalj. Att hålla sig själv ansvarig för sina handlingar utan stress och skam. Som jag ser det är det A och O att lära sig att lyssna på…
UGC är ett hett ämne när det kommer till content just nu. Det står för user generated content och ger företag möjlighet att samla in material där riktiga människor använder en produkt eller tjänst. Du kanske har sett en annons där någon visar vilken effekt en foundation har? Eller där någon rekommenderar en viss app och ger ett omdöme? Det är båda exempel på user…