Kan självkärlek vara en god lunch?

Jag funderar mycket på vad självkärlek är för mig. Här och nu. För jag tror att en viktig del i att visa omtanke mot sig själv är att just utgå från sina egna förutsättningar i stunden. Vad kan jag göra för att göra just den här dagen bättre? Vad behöver jag just idag? Det kan skilja så otroligt mycket från en dag till en annan…

Read More

Råd och information till dig som tror att du har ADHD

– Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus och Nextory – Bland de meddelanden jag har fått in sedan min ADHD-diagnos så har en stor del handlat om hur man går till väga för att ta reda på mer om ADHD och hur man kan gå till väga om man behöver hjälp. Utifrån mina erfarenheter så är det, tyvärr, viktigt att förbereda sig, läsa på…

Read More

DIY Ekologisk massageolja med eteriska oljor

– Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Jordklok – Det är dags för ännu ett DIY-tips! Den här härliga, avslappnande massageoljan är perfekt som present eller extra vardagslyx för dig själv. Den är dessutom en ekologisk skönhetsprodukt som är väldigt snabb och enkel att göra. Jag använder min som en mjukgörande massageolja för trötta fötter på kvällen och smörjer in hela kroppen efter en dusch…

Read More

Vårigt, matt läppstift från Yves Rocher

– Betalt samarbete med Yves Rocher – Nu känns det äntligen som att våren är på ingång! Jag njuter för fullo av solens strålar och känner att både orken och inspirationen börjar komma tillbaka. Vädret påverkar mig otroligt mycket och jag har längtat efter ljuset efter en lång vinter. Det gör mig sugen på att testa nya saker, vara kreativ och sätta guldkant på vardagen….

Read More

Min resa mot en ADHD-diagnos, del 2

Det här är en fortsättning på det här inlägget: Min resa mot en ADHD-diagnos, del 1. Det bemötande jag fick på kliniken i Lund när jag genomgick min första ADHD-utredning var problematiskt och tärande på många olika sätt. Det handlade inte om enstaka missar utan om ett genomgående dåligt bemötande och en, enligt mig, slarvigt utförd utredning. Jag blev, som jag tidigare har skrivit, informerad…

Read More

Min resa mot en ADHD-diagnos, del 1

Jag har fått många frågor, framförallt på Instagram, kring min ADHD-utredning i Köpenhamn. Nu har det gått några dagar och jag har hunnit landa lite. Bearbeta det som har kommit upp. Andas efter en utredning som gjordes klart snabbt och intensivt under två dagar, både för att jag ska få hjälp och på grund av restriktionerna. För mig har det här varit ett otroligt viktigt…

Read More