I onsdags tog jag tåget över till Köpenhamn för återbesök efter min ADHD-utredning. Det känns så märkligt att resa i dessa tider när så mycket är avstängt. När jag var där senast kändes det nästan…
Browsing Category ADHD
Mina kosttillskott för en hållbar vardag
– Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore – För mig är kosttillskott en räddare i vardagen. Inte för att det ersätter en varierad kost men för att det får mig att må bättre över…
Enkla, näringsrika mellanmål som förenklar vardagen
En av de saker jag har kommit till insikt med kring min vardag med ADHD är att jag har svårt att sköta kost och näring. Det är lätt hänt att jag fastnar i saker och…
Redskap som hjälper mig i min vardag med ADHD
En av de viktigaste insikterna jag har fått sedan jag fick min ADHD-diagnos är hur mycket enklare allt blir när man jobbar med sig själv. När man accepterar hur man funkar och försöker ge sig…
Råd och information till dig som tror att du har ADHD
– Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus och Nextory – Bland de meddelanden jag har fått in sedan min ADHD-diagnos så har en stor del handlat om hur man går till väga för att…
Min resa mot en ADHD-diagnos, del 2
Det här är en fortsättning på det här inlägget: Min resa mot en ADHD-diagnos, del 1. Det bemötande jag fick på kliniken i Lund när jag genomgick min första ADHD-utredning var problematiskt och tärande på…